INTRODUZIONE
Questo progetto è stato finanziato con il supporto della Commissione europea. La presente comunicazione riflette esclusivamente il punto di vista dell’autore e la Commissione non può essere ritenuta responsabile per qualsiasi uso che possa essere fatto delle informazioni in essa contenute.
ABOUT THE PROJECT
This project has been funded with support from the European Commission. This communication reflects the views only of the author, and the Commission cannot be held responsible for any use that may be made of the information contained therein.
Recent studies show that excessive and unbalanced use of digital technologies—particularly social media, instant messaging, and online content—has a growing impact on young people’s mental health. Rising levels of anxiety, stress, lack of concentration, cyberbullying, sleep disorders, and social isolation are increasingly observed among students. Moreover, many adolescents struggle to recognise their emotions, communicate effectively, and build authentic relationships.
In an era where young people’s lives are deeply intertwined with the digital world, the WISE-UP – Wellness Integration and Smart Education for Understanding and Prevention project offers a concrete and innovative response to the emerging challenges of mental health and digital well-being in schools.
Funded by the Erasmus+ Programme under the call ERASMUS-EDU-2024-POL-EXP-DIGITAL, WISE-UP aims to build a bridge between digital education and mindfulness, helping students and teachers live technology in a more conscious, balanced, and healthy way.
The project spans three years and brings together a broad European partnership of schools, training providers, universities, mindfulness experts, and public institutions across six countries: Italy, France, Germany, Spain, Greece, and Türkiye.
WISE-UP responds to these warning signs through an integrated educational approach: enhancing digital awareness and critical thinking, while strengthening emotional resilience and self-regulation through mindfulness practices adapted to the school context.
Why WISE-UP
Studi recenti mostrano che un uso eccessivo e squilibrato delle tecnologie digitali — in particolare social media, messaggistica istantanea e contenuti online — sta avendo un impatto crescente sulla salute mentale dei giovani. Tra gli studenti si osservano sempre più spesso livelli elevati di ansia e stress, difficoltà di concentrazione, episodi di cyberbullismo, disturbi del sonno e isolamento sociale. Inoltre, molti adolescenti faticano a riconoscere le proprie emozioni, a comunicare in modo efficace e a costruire relazioni autentiche.
In un’epoca in cui la vita dei giovani è profondamente intrecciata con il mondo digitale, il progetto WISE-UP – Wellness Integration and Smart Education for Understanding and Prevention offre una risposta concreta e innovativa alle nuove sfide legate alla salute mentale e al benessere digitale a scuola.
Finanziato dal Programma Erasmus+ nell’ambito del bando ERASMUS-EDU-2024-POL-EXP-DIGITAL, WISE-UP mira a creare un ponte tra educazione digitale e mindfulness, aiutando studenti e docenti a vivere la tecnologia in modo più consapevole, equilibrato e sano.
Il progetto ha una durata di tre anni e riunisce un ampio partenariato europeo composto da scuole, enti di formazione, università, esperti di mindfulness e istituzioni pubbliche, provenienti da sei Paesi: Italia, Francia, Germania, Spagna, Grecia e Türkiye.
WISE-UP risponde a questi segnali d’allarme attraverso un approccio educativo integrato: rafforzando consapevolezza digitale e pensiero critico, e allo stesso tempo sviluppando resilienza emotiva e capacità di autoregolazione grazie a pratiche di mindfulness adattate al contesto scolastico.
